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Bienvenido a SeaHawks all stars Bogotá cheerleading porrismo, gimansia

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Afiliado a la liga de porrismo de Bogotá

Afiliado a la liga de porrismo de Bogotá

En SeaHawks all stars Bogotá, te invitamos a ser parte de nuestra comunidad deportiva y de porrismo competitivo en Bogotá. Aquí fomentamos la amistad, la sana competencia y el desarrollo personal a través del deporte. Desde principiantes hasta atletas avanzados, todos son bienvenidos. ¡No pierdas la oportunidad de unirte y disfrutar de nuestras actividades! cheerleading porrismo, gimansia

Afiliado a la liga de porrismo de Bogotá

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Afiliado a la liga de porrismo de Bogotá

En SeaHawks all stars Bogotá esparte de la liga Bogotana de Porrismo.  https://www.ligabogotanadeporrismo.com/afiliados-2025.html

Esto nos permite ser parte de los equipos que conforman los equipos como team Bogotá  y team Colombia con vista a los juegos nacionales, panamericanos y al mundial de porrismo. cheerleading porrismo, gimansia

Eventos y Competiciones

Afiliado a la liga de porrismo de Bogotá

Eventos y Competiciones

En Seahawks all Stars Bogotá, participamos y organizamos eventos y competiciones para nuestros miembros. Estas actividades no solo fomentan la competencia sana, sino que también son una excelente manera de socializar y conocer a otros deportistas. Mantente atento a nuestras próximas competiciones y no dudes en inscribirte. cheerleading porrismo, gimansia

Niveles competitivos

Nivel 1 Fundamentos

Nivel 2 Primeros giros y elevaciones

Nivel 2 Primeros giros y elevaciones

Seahawks all stars Bogotá. Club de porrismo, clases de gimansia. niña haciedo Gimnasia

Objetivo: Construir bases sólidas en técnica y sincronización.


 Habilidades clave: 

Tumbling: rodadas adelante/atrás, ruedas laterales, arcos adelante/atrás (sin elementos aéreos).

Stunts: posiciones a nivel de hombros, giros simples.

Pirámides: estructuras básicas con soporte.

Baile: coordinación y ritmo. cheerleading porrismo, gimansia

Nivel 2 Primeros giros y elevaciones

Nivel 2 Primeros giros y elevaciones

Nivel 2 Primeros giros y elevaciones

clase deGimnasia y cheerleading.  Seahawks all stars Bogotá. Club de porrismo, clases de gimansia

Objetivo: Mejorar fuerza, equilibrio y control.



Habilidades clave:

Tumbling: mortales hacia atrás con apoyo de manos (back handsprings), combinaciones simples.

Stunts: elevaciones extendidas, giros hasta ½.

Basket tosses: lanzamientos básicos.

Baile: transiciones más complejas.

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Nivel 3 Acrobacia avanzada

Nivel 2 Primeros giros y elevaciones

Nivel 4 Elevaciones y giros complejos

Gimnasia y cheerleading.  Seahawks all stars Bogotá. Club de porrismo, clases de gimansia. piramide a

Objetivo: Integrar acrobacia con coreografía.


 

Habilidades clave:

Tumbling: mortales agrupados (tucks), mortales sin manos (aerials), combinaciones.

Stunts: unipies extendidos, giros completos.

Basket tosses: con habilidades en el aire.

Baile: expresión y fluidez. 

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Nivel 4 Elevaciones y giros complejos

Nivel 4 Elevaciones y giros complejos

Nivel 4 Elevaciones y giros complejos

entrenamiento de cheerleading.  Seahawks all stars Bogotá. Club de porrismo, clases de gimansia

Objetivo: Dominar movimientos dinámicos y seguros.

  

Habilidades clave:

Tumbling: mortales extendidos (layouts), mortales frontales (punch fronts).

Stunts: giros 1½, inversiones.

Basket tosses: doble habilidad.

Baile: cambios de dirección y formaciones.

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Nivel 5 Rutinas de alto impacto

Nivel 4 Elevaciones y giros complejos

Nivel 5 Rutinas de alto impacto

Entrenamiento de cheerleading.  Seahawks all stars Bogotá. Club de porrismo, clases de gimansia

  Objetivo: Preparación para competencias de alto impacto


Habilidades clave:

Tumbling: mortales con giro completo (full-twisting layouts).

Stunts: giros avanzados, caídas dobles (cradles dobles).

Basket tosses: hasta tres habilidades.

Baile: máxima energía y precisión.

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Nivel 6 Elite Performance

Nivel 4 Elevaciones y giros complejos

Nivel 5 Rutinas de alto impacto

Gimnasia y cheerleading.  Seahawks all stars Bogotá. Club de porrismo, clases de gimansia

Objetivo: Mostar el máximo de habilidades y competir en escenarios internacionales!  

Habilidades clave:

Tumbling: dobles giros (double fulls), mortales parados (standing fulls).

Stunts: giros dobles (double-ups), desmontes complejos.

Basket tosses: habilidades múltiples.

 Baile: coreografía avanzada.

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Glosario técnico

Conoce algunos términos clave:

  • Cartwheel: Media luna o  rueda lateral
  • Forward/Backward roll: Arco pasar o rodada adelante/atrás.
  • Front/Back walkover: arco adelante/atrás.
  • Back handspring:  Flic Flac  o mortal hacia atrás con apoyo de manos.
  • Tuck: mortal agrupado.
  • Layout: mortal extendido.
  • Punch front: mortal frontal.
  • Full twist: giro completo.
  • Double full: doble giro.
  • Basket toss: lanzamiento acrobático.
  • Cradle: caída controlada de la flyer
  • Rewind: lanzamiento con rotación hacia atrás.
  • cheerleading porrismo, gimansia

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