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¿QUÉ ES?
La gimnasia es un deporte que desarrolla el control del cuerpo, fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y conciencia corporal a través del movimiento.
En Seahawks puedes practicar:
GIMNASIA DE PISO
Acrobacia, equilibrio, giros, saltos y diferentes habilidades corporales.
GIMNASIA RÍTMICA
Movimiento, expresión corporal, flexibilidad, coordinación y manejo de implementos.
La gimnasia también es una excelente base para otros deportes, especialmente para el cheerleading.
¿PARA QUIÉN?
Para niños, niñas y jóvenes que quieran:
✓ Desarrollar sus habilidades físicas
✓ Mejorar coordinación y flexibilidad
✓ Aprender nuevos movimientos
✓ Fortalecer su control corporal
✓ Iniciarse en la gimnasia o avanzar deportivamente
EDADES
desde los 4 años en adelante. los programas son organizados según tú edad, experiencia y nivel deportivo.
NIVELES
Desde iniciación hasta formación y desarrollo competitivo, según la modalidad.
Cada deportista avanza progresivamente de acuerdo con sus habilidades.
GIMNASIA DE PISO
Una disciplina enfocada en el desarrollo de acrobacia, fuerza, flexibilidad, equilibrio, saltos y control corporal.
Ideal para comenzar y desarrollar habilidades que también pueden potenciar el desempeño en cheerleading.
GIMNASIA RÍTMICA
Una disciplina que combina movimiento, coordinación, flexibilidad, equilibrio, expresión corporal y manejo de implementos.
preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia para empezar?
No. Tenemos procesos de iniciación.
¿Qué diferencia hay entre gimnasia de piso y gimnasia rítmica?
La gimnasia de piso se concentra principalmente en habilidades acrobáticas, fuerza, equilibrio y movimientos corporales. La rítmica incorpora además expresión corporal y manejo de implementos.
¿La gimnasia sirve para hacer cheerleading?
Sí. Muchas habilidades físicas desarrolladas en gimnasia pueden ser una base importante para el aprendizaje del cheerleading.
¿Puedo empezar gimnasia y después pasar a cheerleading?
Sí. El desarrollo de habilidades gimnásticas puede facilitar la transición hacia el cheerleading.
¿Qué modalidad es mejor para mí?
Depende de tu edad, experiencia, intereses y objetivos. Nuestro equipo puede orientarte
